Я второй раз обратилась к Ирине для краткосрочной терапии по конкретному вопросу.
Как и в прошлый раз, мне очень понравился и процесс и результат: все четко и по делу.
Задачи решены, мыслительная жвачка отступила, я с удовольствием действую.
Спасибо вам еще раз!

07.01.2025

Ирина, 34

Счастье любой матери начинается со спокойствия ума! И желательно научить свой ум быть спокойным до материнства.
Хорошо, что есть Вы и можете помочь освоить этот навык.
24.11.24

Екатерина, 41

Обратилась к Ирине по рекомендации , когда мое психическое состояние оставляло желать лучшего. Слишком много проблем « навалилось», а решать их совсем не было сил . Поэтому было много надежд на это взаимодействие. На этом сайте указано , Ирина - консультант по улучшению жизни . Могу с уверенностью сказать , это именно так . Спустя 5 консультаций я почувствовала эти улучшения . Теперь я вхожу в 2023 год новым человеком . Я научилась обращать внимания на свои мысли / чувства / на то, что я делаю , анализировать и корректировать это . Таким образом , я приобрела уникальные навыки , с которыми жить гораздо лучше . Спасибо большое Вам , Ирина , за работу !

Ирина, 32

Шикарный специалист, заинтересованный в том, чтобы решить проблему.
Я попал к Ирине по рекомендации знакомого. У меня были панические атаки в метро, и фиг бы с этими атаками, но после них была прорывная диарея вот это уже доставляло проблем.

Ирина помогла мне с этой проблемой и теперь у меня нет проблем с метро.
Попутно мы устранили еще несколько факторов которые вызывали у меня тревогу не только в метро.

Спасибо огромное, надеюсь вы сможете помочь еще огромному количеству людей.

Максим, 32

Я занималась с Ириной около полугода он-лайн. Я пришла с запросом о чрезвычайных переживаниях на работе, недоверии по отношению к коллегам и постоянному "додумыванию" ситуаций. Мне очень подошел когнитивный подход! Работа с Ириной помогла мне понять, как бы банально это ни звучало, что другие люди воспринимают ситуацию по-другому, что моё мнение о себе и мнение окружающих обо мне - это 2 разные вещи.
Моя жизнь стала спокойнее и приятнее. Спасибо!
Апрель 2020 года

Анна, 31

Замечательный специалист! Очень приятно и комфортно было заниматься. Спасибо за помощь, жить стало намного легче!
18.07.2019

Егор, 31

(из письма)
«Ирина, добрый день!
Хотела выразить благодарность за работу, которую вы провели со мной.
В моей голове все укладывается по полочкам. Отношения с моей начальницей становятся проще, т.к. меняется мое восприятие. Я перестала строить иллюзии в отношении её ко мне. Смогла решить важные рабочие вопросы, которые я подсознательно оттягивала, не желая брать на себя ответственность.Я наконец-то к ней сегодня подошла обсудить важные вопросы по новому проекту. Обсуждение прошло отлично. Она меня услышала…»

Ольга, 30

( отзыв с сайта www.psiholog.ru от 16.05.2018)
Замечательный специалист своего дела с профессиональным подходом. Благодарен за помощь.

Виктор, 30

( Из консультации в чате)
№51
(28.04.2018)
« ..И да, Вы смогли мне помочь. Благодаря вам я понял, как лучше действовать в этой ситуации. Спасибо вам, Ирина Анатольевна»

Данила, 18

( Из письма)
«После консультаций мне стало проще структурировать свои мысли, понять всякие негативные лазейки и потихоньку избавиться от них…. Спасибо вам и до встречи»

Сергей, 36

Я постоянно нервничала, срывалась на своем молодом человеке. Наши разборки часто заканчивались взаимными обидами и моими слезами. Дело шло к разрыву. И я решила обратиться к психологу. После нескольких сессий, я была уже намного спокойнее, да и настроение улучшилось. А сейчас я вообще смотрю на мир другими глазами. Это так классно! Теперь я знаю, как наладить отношения со своим парнем. Спасибо Ирине! Я довольна результатами!

Олеся, 22

К Ирине обращалась уже несколько раз, по разным вопросам. И всегда ухожу с пониманием, что происходит и что делать дальше. Туман в голове рассеивается и все раскладывается по своим полочкам. Моя жизнь меняется, а Ирина мне в этом очень помогает.

Ольга, 45

К Ирине на консультацию я попала чисто случайно. Выбирала наобум, и по территории.
В один момент я поняла что у меня повторяется одни и те же события из года в год, как 'день сурка' и я решила что нужно что то менять и мне одной не справится. За помощью к близким не пошла, так как мне не нужны были советы, мне нужно было помочь самой посмотреть на свою жизнь и свои принципы 'со стороны'. И мне повезло.
Ирина очень помога мне. Я не чувствовала что меня осуждают, навязывают свою точку зрения или пытаются манипулировать.
Конечно же сложно побороть все свои комплексы, страхи и изменить установки/привычки, выработанные годами. Но когда ты сможешь сказать о своём страхе/сомнения, то на них можно посмотреть с другой стороны и решить. Я участвовала в разных тренингах и по теме личности, но это не приносит эффект, так как нельзя иногда признаться 'на людях' в том, в чем боишься признаться даже себе.
И сейчас в некоторых ситуациях я вспоминаю то что 'показала' мне Ирина и становится проще)
Я не стесняюсь говорить что ходила на эти консультации. И могу точно посоветовать - вы уже на первой встрече поймете - нужна ли вам именно эта помощь, а если вы готовы, то Ирина вам поможет. И чем честнее вы сможете рассказать ей о своём мире тем лучше она сможет понять и помочь.
Удачи всем.
И ещё раз СПАСИБО Ирина за помощь.

Екатерина, 35