Ты ходишь от одного психолога к другому и перепробовала уже множество способов отбора специалиста.
Выбирала исходя из внутреннего чувства «мой человек».
Следовала совету
подруг.
Ориентировалась на самых дипломированных, с узкой специализацией и длительной личной терапией.
Перепробовала работать во всех современных направлениях и перечитала тонны отзывов.
Но раз за разом случается одно и то же
— ничего не меняется.
Жизнь по-прежнему не устраивает, и настроение ниже плинтуса.
Всё чаще приходят в голову мысли, что надо идти к врачу за волшебными пилюлями.
И давно бы уже пошла, но не отпускает вопрос: что со мной не так?
Почему другим работа с психологом помогает, а мне нет?
Существует всего 4 причины отсутствия изменений!
И первая из них — человек не знает,
что изменения возможны.
Например, не знает, что даже если в жизни существуют проблемы, то можно
чувствовать себя счастливой. Или не видел/не знает, что семейные отношения
стояться не только на любви.
Вторая причина состоит в том, что человек не
верит в возможность меняться.
С упорством, достойным лучшего применения, такие люди твердят: что не смогут
жить без...Что после произошедшего с ними невозможно восстановиться. Что
взрослые люди не меняются. Или что если они изменятся, то будут уже
не они.
Третьей причиной, служит то, что человек не
согласен с изменениями (не хочет их).
Например, изменение взгляда женщины на отношения с мужем, может привести к
бо́льшим изменениям в её жизни (разводу и появлению новых проблем с воспитанием
детей, финансовым трудностям).
Не для всех такая перспектива будет видеться улучшением жизни.
Четвёртая причина-человек не знает,
неспособен (по тем или иным причинам), не согласен с
изменениями.
Иллюстрацией здесь может служить главная
героиня фильма «Примадонна». Состоятельная, ослеплённая страстью к искусству и
мечтающая об оперной карьере женщина, на протяжении многих лет не замечающая у
себя полного отсутствия слуха и музыкальных способностей, а также изумления и
хихиканья зрителей на своих выступлениях.